Social Board
Wir bleiben mit dir auch über Facebook und Instagram in Kontakt und informieren dich laufend über Neuigkeiten rund um deine Fitness und Motivation.
❌Wenn Du NIEMALS ein RISIKO eingehst…
➡️gibst Du mit aller Wahrscheinlichkeit NIE ALLES und hast auch geringere Chancen UNGLAUBLICH GENIALES zu erreichen💪
➡️Des Weiteren schöpfst Du dann auch nie Dein ganzes Potential aus und nichts Geringeres bist Du der Welt 🌎 aber zu aller erst DIR schuldig❤️
⚠️Learning 1978-2024 by Bernhard😁
📸 by Stefan Serringer
#Leben #risiko #allesgeben #ALLIN #fail #aufstehen #weitermachen #bernhardtrainiert #motto #credo #shooting #geerdet #learnings #immer #semperprorsum
0 KommentareComment on Facebook
❌Eines der WICHTIGSTEN PRINZIPIEN für geniale Erfolge😍
➡️Kontinuierlich BEWUSST ERNÄHREN lässt in etwa 0,5kg Körperfett pro Woche schmelzen und Dich anschließend körperfettärmer leben, wenn Du dies FÜR DEIN RESTLICHES LEBEN EINPLANST❤️
➡️Kontinuierlich 4% einer Tageszeit an 2-3 Tagen die Woche PROGRESSIV TRAINIEREN, lässt Dich muskulöser werden und sehr lange bleiben, wenn Du es FÜR DEIN RESTLICHES LEBEN EINPLANST❤️
🤙Ich könnt die Liste natürlich noch fortsetzen…
⚠️“VORBILD” und “BEWEIS” ist unser Herz ❤️ dies ohne viel zusätzlicher Motivation und Disziplin KONTINUIERLICH FÜR DEIN RESTLICHES LEBEN SCHLÄGT und für Dein Überleben sorgt😍
⁉️Wie lange in Deinem Leben musst Du Zähneputzen um diese gesund zu erhalten⁉️
💭 think about it
📸 Auf Instagram gibt es zu diesem Beitrag noch 3 Videos von meiner Körperpflege die ein paar mal die Woche stattfindet😁
#kontinuierlich #kontinuität #langfristig #bernhardtrainiert #disziplin #motivation #routine #Teamathletdeslebens #gymandbox #leben #fortschritt
0 KommentareComment on Facebook
❌Die BESTEN zu uns❤️
➡️WELCOME @gabrielforreps
💪Er hat nicht nur eine tolle Abschlussarbeit was seine Trainerausbildung betrifft abgelegt, sondern bringt mit, was ich bei jedem der hier tätig ist als enorm wichtig empfinde und einfordere🤝
❤️SOZIALE KOMPETENZ
Er hilft wo er kann, und begrüßt jeden hier trainierenden Menschen. Für unsere Gemeinschaft und unser gewisses Extra essentiell🙏🏻
💪TRAININGSERFAHRUNG
Er hat in relativ kurzer Zeit seinen Körper kennen und formen gelernt. Ein entscheidender Faktor um anderen diesbezüglich auch ein Vorbild zu sein🤝
🧠FORTBILDUNGSWILLE
Er ist bereit zu lernen und weiß, dass er dies hier in unserem Umfeld am Besten kann🤙
🚲 Außerhalb des Gyms findet ihr ihn im Mountainbiker.at [am See] Store. Er hat somit auch die passende Expertise was den Radsport betrifft😉
🤙Mit am Foto 📸 und somit offiziell zurück aus dem Urlaub, unsere Inventar @_melanie_birnbauer_ 😀💪
#trainer #coaches #gabriel #Teamathletdeslebens #bernhardtrainiert #team #danke #gym
0 KommentareComment on Facebook